Alimentele care te ajută să înlocuiești carnea cu succes

Dacă te-ai decis să devii vegetarian din varii motive, fie pentru a fi mai sănătos, fie din cauza gustului său, fie din respect pentru animale, trebuie să știi că proteinele din carne pot fi înlocuite foarte ușor cu ajutorul unor alimente. Proteinele sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului. Sunt cele care vin cu o… Continuă lectura Alimentele care te ajută să înlocuiești carnea cu succes

Castravetele: Iată rolul lui în sănătatea noastră

Pe cât de delicios pe atât de sănătos. Castravetele are grijă de rinichi și de piele, reglează nivelul de colesterol și ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus. Îi putem găsi sub diferite forme, mărimi și culori însă majoritatea conțin o sursă naturală de apă, fibre și vitamine precum și o mulțime de alte… Continuă lectura Castravetele: Iată rolul lui în sănătatea noastră

Cele mai bune alimente pentru stimularea acidului hialuronic

Acidul hialuronic este un hidrat de carbon natural care favorizează printre altele buna funcționare articulară și repararea țesuturilor. Corpul nostru se naște cu aicd hialuronic dar o dată cu înaintarea în vârstă aceste începe să își piardă din rezerve deoarece acesta de diminuează puțin câte puțin. Cunoscut și sub numele de fântâna tinereții, acidul hialuronic… Continuă lectura Cele mai bune alimente pentru stimularea acidului hialuronic

Cele mai frumoase cinci monumente din lume

A rezuma cele mai frumoase monumente din lume într-un top 5 este destul de greu însă nu imposibil. Lista minunilor arhitecturale cuprinde edificii religioase, catedrale, muzee, palate. Iată doar cinci din cele mai frumoase monumente din lume. Taj Mahal, Agra, India Simbolul iubirii eterne, mausoleul Taj Mahal este situat în Agra. Această capodoperă înscrisă în… Continuă lectura Cele mai frumoase cinci monumente din lume

Japonia – Top locuri de vizitat în Țara Soarelui Răsare

Cultură niponă, temple, specialități culinare… ce ai zice dacă următoarea destinație de călătorie ar fi Japonia? Intre fantezie și tradiție Japonia are o mulțime de locuri ce abia așteaptă să fie descoperite de turiști. Dacă urmează să ajungi pe acest magnific tărâm nipon ar fi bine să îți faci o listă cu principalele locuri de… Continuă lectura Japonia – Top locuri de vizitat în Țara Soarelui Răsare

Paris – Atracții mai puțin cunoscute ce merită văzute

Paris nu înseamnă doar Turnul Eiffel și cartierul istoric Montmartre. Capitala Franței este plină de locuri ascunse, extrem de frumoase ce merită să fie vizitate. Dacă ți-ai oferi o plimbare originală într-o grădină zen din arondismentul 16, o vizită într-un conac bântuit sau de o incursiune spontană în culisele RATP? Bine ai venit la Paris.… Continuă lectura Paris – Atracții mai puțin cunoscute ce merită văzute

Vizitează Grecia – Paros, bijuteria din inima Mării Egee

Un sejur în Grecia fără vizitarea insulei Paros nu se poate numi un sejur complet. Această insulă de aproximativ 200km² merită o vizită cu prisosință. Suprafața sa modestă îți permite să-i descoperi în timpul unui singur sejur toate atracțiile. Paros era cunoscută pe vremuri drept rezervorul mondial de marmură. Monumente, plaje unice, mănăstiri, insula Paros… Continuă lectura Vizitează Grecia – Paros, bijuteria din inima Mării Egee

Santorini, o oază de liniște cu stânci misterioase în Grecia

Insula Santorini, situată în Marea Egee, este una din cele mai frumoase insule din Grecia. Vulcanică, Santorini adăpostește o mulțime de plaje negre pe care turiștii au posibilitatea de a admira cele mai frumoase apusuri de soare din lume. Vulcanul de pe insulă este încă activ și se află la originea geografiei sale surprinzătoare: Santorini… Continuă lectura Santorini, o oază de liniște cu stânci misterioase în Grecia

Top super alimente, cele mai bune pentru silueta noastră

Unele alimente sunt atât de bogate din punct de vedere nutrițional încât sunt denumite super alimente. Sunt extrem de benefice pentru organism și ar trebui să fie consumate în mod regulat. Dar care sunt cele mai bune pentru siluetă? Broccoli, anti-cancer. O sursă excelentă de vitamina C, leguma broccoli este la fel de bogat în… Continuă lectura Top super alimente, cele mai bune pentru silueta noastră

Vizitează Edinburgh, magia urbană a capitalei Scoției

Cine nu a visat să viziteze măcar o dată în viață Scoția și peisajele sale superbe? Edinburgh, capitala Scoției, al șaptelea oraș după numărul de populație este un oraș de poveste. Iată de ce Edinburgh nu ar trebui să lipsească de pe lista detinațiilor de vizitat. Un oraș în eternă petrecere În Edinburgh se organizează… Continuă lectura Vizitează Edinburgh, magia urbană a capitalei Scoției